#keywords Sports, Water, Swim

유산소 운동이라서 살 빼기 좋다. 대신 성장기에 하면 어깨가 튼실해진다는 부작용이 발생한다.[* 여자 한정] 쉴세 없이 팔, 다리, 허리를 움직이는 전신운동이기에 몸에서 상당한 양의 열이 발산되지만, 차가운 물이 자동으로 몸을 식혀준다. 

물을 살균(?)하기 위해 정기적으로 염소 등의 화학약품을 물에 넣는다. 그래선지 수영을 정기적으로 하는 사람들의 피부가 매끈해보인다(...)